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50/30/20予算計算ツール

手取り収入を、必要な出費・欲しいもの・貯蓄の3つに一度で分けられます。そのうえで、このルールがこぼれ落とすものも読んでください。アカウントも登録も追跡IDもなし。計算はすべてブラウザ内で終わります。

更新日: 2026年10月20日  ·  入力: 手取り収入  ·  費用: 無料

あなたの数字

配分

必要な出費 · 50%
2,000.00
欲しいもの · 30%
1,200.00
貯蓄と借金返済 · 20%
800.00
1日あたり · 30日の月
133.33

金額は入力した通貨のまま、通貨の最小単位に丸めます。このページは計画用の道具で、帳簿ではありません。何も保存しません。

50/30/20ルールが実際に言っていること

このルールは、Elizabeth Warren と Amelia Warren Tyagi の All Your Worth(2005年)を通じて広まりました。主張は狭く、そして有用です。口座に入ってくるお金のうち、半分は義務に、10分の3は自由に使える生活に、5分の1は未来に回せます。配分は給与にも国にも銀行にも左右されません。

強みは、これが必要な出費の上限であって、目標ではないことです。多くの家計アドバイスは「支出を減らして、もっと貯めよう」と言うだけで、その「もっと」が何を指すのか言いません。ここでは50%の線が診断になります。必需品がこの線を越えるなら、問題は構造的 — 家賃、交通、育児 — であり、クーポンアプリでは直りません。

3つの数字の読み方

  • 必要な出費、50%。 家賃や住宅ローン、光熱費、食料品、通勤、保険、借金の最低返済額、必要な薬。判断は簡単です。失業した最初の月にも、これを払い続けるでしょうか。
  • 欲しいもの、30%。 外食、サブスクリプション、旅行、趣味、必要以上に良いスマートフォン。ほかの2つが苦しいとき、不足分を埋めるのはこの枠です。貯蓄が減ってきたときに最初に見る場所でもあります。
  • 貯蓄と借金、20%。 緊急資金、老後、投資、そしてローンの最低額を超える返済。高くつく借金を返すのは、手に入る中で最も利回りの高い貯蓄なので、必要な出費ではなくここに入ります。

月4,000なら、2,000、1,200、800です。1日あたりの数字 — およそ133 — は元のルールにはありません。1か月の金額は大きすぎて1週間の実感につながらず、「今日これを買えるか」こそが実際に人々が問うことだから、ここに置いています。

カテゴリがにじむ場所

50/30/20の議論は、実際にはどれも1つの支出についての議論です。吟味に耐える判断をいくつか挙げます。

  • 食料品は必要、配達料は欲しいもの。 分けてください。食費に紛れたテイクアウトの習慣は、年間4桁の「欲しいもの」予算を隠しかねません。
  • 車は分類が分かれます。 ローン、保険、通勤の燃料は必要。上位グレードは違います。いざというときバス通勤できるなら、正直な必要額はバス代で、差額は欲しいものです。
  • ジムは欲しいもの — 医師が処方した場合を除きます。 悪い月に解約する会員権は、どれほど健康に良くても定義上は欲しいものです。
  • 借金の最低返済額は必要、繰り上げ返済は貯蓄。 そうしないと、大きなローンが必要な出費を50%の外へ押し出し、計画が崩れます。

ルールが合わないとき

50/30/20は、住居費が手取りの半分を大きく下回るという前提に立っています。ロンドン、ダブリン、トロント、シドニー、ムンバイ、サンフランシスコでは — あるいは子育て中の単一収入では — その前提がしばしば成り立ちません。正直な変形が3つあります。

  • 60/20/20。 住居費が必要な出費を60%まで押し上げます。欲しいものは20%に縮み、貯蓄は20%のまま。未来は借り戻せない部分だからです。
  • 70/20/10。 物価の高い都市で初任給のとき。10%の貯蓄も本物の習慣です。ゼロはそうではありません。
  • ゼロベース。 月初めに、収入のすべてに役割を割り当てます。割合より手間はかかりますが、不規則な収入には向いています。

変動収入には別の仕組みが要ります。直近で最も低かった月から予算を立て、余りは貯蓄として扱う。最も良かった月から立てて祈るのではありません。割合は年末の確認には役立ちますが、毎月の指示ではありません。

2026年10月のSpendwiseダッシュボード。今月の支出$2,095.50、予算$6,000.00に対して「順調」、収入$5,320.00、純残高$3,224.50、グループの帯、まだ記録していない定期的な支払いが表示されている。
月間予算は1つ。まだ記録していない請求分は、その予算から確保されます。
2026年10月のレポート。予算$6,000.00に対して支出$2,095.50、収入と純残高、カテゴリ別支出のドーナツグラフ(先頭は家賃$1,400.00)。
その月のカテゴリ。自分の配分と見比べられます。

20%は、見る前に消す

意志に頼る配分は、口座振替に頼る配分に負けます。20%は給料日に動かし、月末に回さない。そして、少しだけ面倒な口座に置いてください。定期的な請求も同じです。家賃や光熱費が決まった日に出ていくなら、残高が何と言おうとそのお金はすでに使われています。

残る問い — 実際に何に使ったか — は記録の問題で、予算の問題ではありません。Spendwiseは帳簿を端末内のSQLiteデータベースとして持ち、既知の定期的な請求を確保する月間予算が1つ、19:00のリマインダー、月末のPDF・XLSX書き出しがあります。50/30/20の配分は計算しません。50%の合計を予算に設定し、使うたびに記録し、レポートを計画と比べてください。

よくある質問

50/30/20は額面給与と手取りのどちらを基準にしますか?

手取りです。税や年金、給与天引きを引いたあとに実際に口座へ入る金額です。額面給与を使うとどの枠も膨らみ、紙の上では問題ないのに銀行では破綻する予算になります。

50/30/20ルールで「必要な出費」に入るものは?

家賃や住宅ローン、光熱費、食料品、通勤費、保険、借金の最低返済額、必要な薬です。失業中でも払い続けるものは必要な出費です。解約できるジム、動画配信のまとめ契約、2台目の車は欲しいものです。

家賃だけで50%を超える場合は?

このルールは出発点であって法律ではありません。物価の高い都市では、60/20/20や70/20/10が正直な形です。貯蓄と借金に本物の20%を残し、不足分はまず欲しいものから取ります。欲しいものを守るために貯蓄を削るのは、優先順位を逆さまにすることです。

計算ツールは収入を保存しますか?

いいえ。計算はブラウザ内で完結し、どこにも送信されず、このサイトは第三者のスクリプトを読み込みません。ページを再読み込みすれば、入力した内容はすべて消えます。

Spendwiseアプリは50/30/20の予算ですか?

厳密には違います。Spendwiseは月間予算を1つ持ち、既知の定期的な請求をそこから確保するので、残った金額が自由に使えるお金になります。このページで合計を決め、50%の数字を月間予算に設定して、支出を記録してください。

配分を決めて、あとから実際を記録する

Spendwiseは無料で、アカウントも追跡IDもありません。予算を設定し、支出を記録し、月末を書き出すだけ。